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Alergias alimentarias: trazas, riesgos y buenas prácticas

¿Qué es una “traza” en un alimento?

En el contexto alimentario, las trazas de alérgenos son pequeñas cantidades de una sustancia alergénica que pueden estar presentes de forma no intencionada en un alimento. Esta presencia puede producirse por contaminación cruzada durante etapas como la producción, manipulación, transporte o almacenamiento.

Las trazas de alérgenos no son ingredientes añadidos; su presencia es accidental e incluso puede ser inevitable pese a aplicar buenas prácticas de higiene y un sistema APPCC.

Contaminación cruzada: cómo y dónde ocurre

La contaminación cruzada puede darse por múltiples vías:

  • Superficies, utensilios o maquinaria que han estado en contacto con alérgenos.
  • Manipuladores que tocan alimentos con alérgenos y luego otros productos sin la limpieza adecuada.
  • Aire con partículas en suspensión (por ejemplo harinas finas) que se depositan en otros alimentos.
  • Ingredientes que ya contienen trazas de alérgenos.

Por ejemplo, harinas o polvos muy finos (frutos secos, cacao, leche en polvo) pueden transportarse por corrientes de aire dentro de la instalación y depositarse en otros productos. Esto supone un riesgo real para cualquier producto que quiera presentarse como chocolate sin trazas o postre sin trazas. Lo explicamos con más detalle en nuestro artículo sobre contaminación cruzada.

Qué son las ppm, con un ejemplo práctico

Una parte por millón (ppm) equivale a 1 miligramo de una sustancia por cada kilogramo de alimento. Un miligramo es la milésima parte de un gramo: una cantidad invisible a simple vista.

Un ejemplo práctico: si una tableta de chocolate de 100 gramos contiene 10 ppm de proteína alergénica, al comerla entera se ingiere 1 miligramo de esa proteína. La dosis ingerida depende tanto de la concentración como de la cantidad de alimento que se consume. En las personas más sensibles, cantidades del orden de miligramos, o incluso menores, pueden bastar para provocar una reacción, en algunos casos grave.

Trazas de alérgenos y contaminación cruzada en alimentos

Riesgos y reacciones frente a trazas

Las trazas representan un riesgo serio en alergias alimentarias porque:

  1. Las reacciones pueden producirse con cantidades muy pequeñas de proteína alergénica.
  2. El sistema inmunitario reacciona frente a la proteína alergénica aunque la cantidad sea mínima, y la intensidad es difícil de prever: una misma persona puede reaccionar de forma distinta en diferentes ocasiones.
  3. Además de la ingestión, el contacto con la piel o la inhalación de partículas en suspensión pueden provocar síntomas, generalmente locales.

Por eso, para una persona alérgica no basta con que un chocolate o un postre no lleve el alérgeno en la receta: importa cómo y dónde se ha elaborado. Un producto sin trazas exige instalaciones donde el alérgeno no se manipula, o un control extremadamente estricto. Si quieres conocer los síntomas y la prevención en un caso concreto, puedes leer nuestro artículo sobre la alergia a los frutos secos y al cacahuete.

Prevención y control de trazas en producción

Para minimizar o eliminar el riesgo de trazas, se deben aplicar medidas como:

  • Separación física de líneas de producción para alérgenos.
  • Planes validados de limpieza y desinfección entre lotes.
  • Producción en lotes separados o tiempos de producción diferenciados.
  • Control estricto y homologación de proveedores.
  • Formación continua del personal y protocolos claros.

Los controles analíticos permiten verificar que las medidas preventivas funcionan. Por sí solos no bastan: su valor depende de que formen parte de un sistema completo que incluya el control de proveedores, materias primas y procesos.

En MARQUÉS Free From analizamos cada año la presencia de leche, gluten, huevo, frutos secos y cacahuete en un laboratorio acreditado por ENAC. Estos análisis confirman lo que garantiza nuestro modelo de elaboración: en nuestro obrador esos alérgenos no entran, ni como ingrediente ni a través de la cadena de suministro.

Un caso práctico: eliminar la fuente en lugar de controlarla

Una medida preventiva fundamental es evitar el uso de determinados alérgenos en el obrador. Esto reduce las posibles vías de contacto cruzado dentro de las instalaciones, pero debe acompañarse de una selección rigurosa de materias primas, el control de proveedores y la verificación de los procesos. En MARQUÉS Free From, este enfoque forma parte de nuestro modelo de elaboración desde 2010. Lo explicamos con más detalle en estos tres artículos del blog:

  • Chocolate sin trazas de frutos secos: cómo puede producirse el contacto cruzado en las líneas compartidas, qué significa la advertencia «puede contener» y qué controles respaldan una declaración de ausencia de frutos secos.
  • Chocolate sin leche: las diferencias entre «sin lactosa», «vegano» y «sin leche», por qué la leche en polvo es especialmente difícil de controlar en una fábrica de chocolate, y cómo reformulamos toda nuestra gama en el proyecto «Bye Bye Milk».
  • Chocolate blanco sin leche: por qué la ley obliga a que el chocolate blanco lleve leche y cómo creamos Royale, nuestra especialidad blanca sin leche ni alérgenos.

Conclusión

Las trazas de alérgenos son pequeñas cantidades presentes de forma no intencionada en un alimento y pueden provocar reacciones en personas alérgicas. Su prevención requiere controlar las materias primas, los proveedores y los procesos de elaboración. Evitar el uso de determinados alérgenos en el obrador reduce las posibles vías de contacto cruzado, pero no sustituye los demás controles. Para el consumidor, es importante revisar el etiquetado de cada producto y consultar al fabricante si necesita aclaraciones sobre un alérgeno concreto.

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué es una “traza” en un alimento?

Es la presencia no intencionada de un alérgeno en cantidades mínimas debida a contaminación cruzada durante la producción, transporte o manipulación.

2. ¿Qué se entiende por “contaminación cruzada”?

Es la transferencia accidental de un alérgeno de un alimento a otro mediante utensilios, equipos, aire, manipuladores u otros ingredientes.

3. ¿Existe una definición legal de “traza” en la UE?

No. La legislación europea no define “traza”, aunque el concepto está aceptado técnicamente por autoridades como AESAN o EFSA.

4. ¿Es obligatorio declarar las trazas en el etiquetado?

No siempre. La declaración precautoria (“puede contener…”) es voluntaria, y solo debe usarse si una evaluación de riesgos indica que no se puede eliminar la presencia accidental del alérgeno. Explicamos cómo leer una etiqueta en nuestro artículo sobre el etiquetado de los alérgenos.

5. ¿Qué normativa regula trazas y contaminación cruzada?

Reglamentos principales: (UE) 1169/2011 (etiquetado y alérgenos), (CE) 852/2004 (higiene) y (CE) 178/2002 (seguridad alimentaria general).

6. ¿Cuándo usar “puede contener”? ¿Es válido si el alimento se produce en fábricas con alérgenos?

Solo debe emplearse si no es posible eliminar el riesgo tras aplicar buenas prácticas y controles. No se debería usar sin una evaluación objetiva.

7. ¿Se puede indicar “sin [alérgeno]” si en la fábrica se procesa ese alérgeno?

Compartir instalaciones no determina por sí solo si puede utilizarse una declaración «sin [alérgeno]». El fabricante debe poder respaldarla mediante una evaluación del riesgo y medidas eficaces para prevenir el contacto cruzado, con controles y verificaciones adecuados. La declaración debe ser veraz, no inducir a error y cumplir los requisitos específicos que correspondan, como los establecidos para la mención «sin gluten».

8. ¿Existen límites oficiales de trazas en la UE?

No existe un único límite aplicable a las trazas de todos los alérgenos. Sí hay condiciones específicas para determinadas menciones: por ejemplo, «sin gluten» exige que el alimento, tal como se vende al consumidor final, no contenga más de 20 mg de gluten por kilogramo (20 ppm). Este límite no debe extrapolarse a otros alérgenos ni interpretarse como un umbral general de seguridad para las alergias alimentarias.

9. ¿Cómo prevenir las trazas?

  • Separación de líneas y lotes.
  • Limpiezas y validaciones entre producciones.
  • Selección rigurosa de proveedores.
  • Formación del personal.
  • Controles analíticos periódicos.

10. ¿Qué pasa si no se declara una traza y surge una reacción alérgica?

El fabricante puede enfrentarse a la retirada del producto, a sanciones administrativas y a responsabilidad civil por los daños causados.

11. ¿Cómo se aplica esto en hostelería o panaderías sin etiquetado?

En los alimentos sin envasar debe facilitarse información sobre los ingredientes que causan alergias o intolerancias. En España, esta información puede comunicarse oralmente si se cumplen los requisitos legales, entre ellos disponer de un registro escrito o electrónico accesible e indicar al consumidor dónde o a quién puede solicitarla.

La posible presencia accidental de alérgenos por contaminación cruzada debe evaluarse y gestionarse de forma diferenciada: no equivale a su uso como ingredientes. Las advertencias sobre posibles trazas deben basarse en una evaluación del riesgo y no sustituir las medidas preventivas.

12. ¿Dónde puedo encontrar chocolate sin trazas?

Busca fabricantes que especifiquen de qué alérgenos está libre el producto y puedan explicar las medidas preventivas y los controles que respaldan esa declaración. La ausencia de un alérgeno en la receta, por sí sola, no descarta el contacto cruzado. En MARQUÉS Free From elaboramos todos nuestros chocolates sin leche, gluten, huevo, frutos secos ni cacahuete, ni como ingrediente ni como traza. Tampoco utilizamos soja como ingrediente; algunos productos elaborados con materias primas externas, como galleta o arroz inflado, pueden contener trazas de soja, y así lo indicamos en su etiquetado. Puedes verlos en nuestra tienda online, en nuestra tienda de Madrid y en nuestros puntos de venta de Andalucía, Asturias, Madrid, Castilla y León y Alemania.


Escrito por el equipo de MARQUÉS FREE FROM: Alejandro Álvarez Fidalgo y Lourdes Amieva Vega. Actualizado en septiembre de 2026.